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英格蘭聘請了呼吸訓練師斯圖爾特桑德曼來幫助球隊做專項指導

2024-07-18 17:42:25

41歲的斯圖爾特·桑德曼是一位歌手同時也是英國廣播公司一個欄目的DJ，他把自己歸類成一個“呼吸訓練師”。上周，他來到了英格蘭在德國的訓練基地，與26名球員一起做了一個關于呼吸的研討會，英格蘭想要借此來緩解球員們的緊張情緒并提高他們的注意力。

斯圖爾特·桑德曼：“這項技術有助于讓肌肉、神經以及你的思想重置，這樣當你重新啟動你的身體時，你就能發揮出你最佳的狀態。沒有哪支球隊能比英格蘭更能體現呼吸和表現之間的強大聯系了，很感謝他們能夠選擇我來進行這項指導。”

盧克·肖透露，賴斯在點球大戰開始之前提醒自己的隊友要注意呼吸技巧：“賴斯會引導我們這樣做，他讓每個人都平靜下來，并且告訴大家要注意呼吸的技巧，這是很必要的。”

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